Der JOYclub speckt ab:
An alle, die auf gesunde Art ein paar Kilos loswerden wollen.
Denn gemeinsam geht es besser! *top*
Ideen, Austausch, Anregungen...
Wir schaffen das!!!

Diese Gruppe ist offen für alle, die:

• mentale Unterstützung suchen,
• Anregungen für eine oder mehrere Methoden zum Abnehmen suchen,
• erfolgreich abgenommen haben und ihre Erfahrungen teilen möchten,
• respektieren, dass jeder seinen Weg für sich gehen möchte.

Wir sind KEINE Gruppe für gewerblich Tätige, die darauf aus sind, "ihre" Methoden und Mittel an den Mann zu bringen!
Auch möchten wir darauf hinweisen, dass es nicht DIE EINE Diätform gibt, die für jeden geeignet ist.
Beleidigungen werden hier nicht geduldet und führen zum sofortigen Ausschluss aus der Gruppe!

Adipositas · Übergewicht · Ernährungsumstellung · Sport · Unterstützung · Hilfe · Abnehmen · zu · dick · gemeinsam · Tipps · Tricks

Aktuelles im ForumZum Forum
Körperfettzange oder Körperfettwage? Erfahrungen
Ich nutze meine Waage jeden Morgen und am Wochenende messe ich damit auch die Werte Fett, Wasser, Knochen, Muskeln... naja... bei Fett dachte ich erst, dass ist der Wasseranteil...

Ausweg aus der Diätenfalle = Magenverkleinerung
Eine kurze Einleitung zum Thema:Magenverkleinerung Nach einem erfolgreichen Raucherentzug ohne Medikamente aber mit zuviel Süßigkeiten war mein Gewicht förmlich explodiert.

Wir sagen Hallo (2)
Hier wäre es schön, wenn ihr euch mit ein paar Worten vorstellen würdet u etwas zu euch u eurem Grund abnehmen zu wollen sagt. LG Miss Love.

Mein Weg
Ich habe vor einigen Jahren das Problem gehabt, dass die Waage nicht mehr funktionierte. Also, sie funktionierte schon, aber ich überlastete sie einfach. Ich startete damals mit einem Gewicht von 140kg. Als Weg wählte ich bewusstere Ernährung und Sport.

Die 21-Tage-Stoffwechsel-Kur
Wie sagt man so schön: Der Erfolg gibt einem Recht. Aber ich möchte gleich klarstellen: Ich möchte nicht prahlen, freu mich aber wie Bolle über meinen derzeitigen Erfolg und möchte diesen mitteilen und andere Menschen motivieren.

"Gehirn umprogrammieren" (ein Selbstversuch)
Jaaaaaa, klingt ein wenig abgedreht Ich erwähnte ja im Austauschstuhlkreis, dass unser Berater die ganze Sache mit mir ein wenig von der verhaltenstherapeutischen Seite angegangen ist.
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Pinnwand

 Gruppen-Mod
Sommerloch?

Momentan ist es sehr ruhig bei uns..

Ihr dürft posten, was das Zeug hält. Wir sitzen im selben Boot..
 ThemenerstellerGruppen-Mod

Leider hat Senor_mi_alma die Moderation auf eigenen Wunsch verlassen.
Ich bedanke mich sehr für ihre Mitarbeit und hoffe das sie der Gruppe noch lange erhalten bleibt.

Natürlich suche ich nun eine neue Verstärkung für das Mod-Team.
Wer Interesse hat und ein wenig Zeit aufwenden kann meldet sich bitte bei mir.
*danke* *knicks*
 ThemenerstellerGruppen-Mod

Schon gesehen?

#JOYchallenge "FIT IM FRÜHLING" | Trainingstagebuch


Vielleicht macht ja schon jemand mit oder möchte sich noch anschließen.
 ThemenerstellerGruppen-Mod

An die besten User überhaupt *juhu*

erstmal ein RIESENGROßES *danke* dafür das ihr so klasse seid *top*

Ich hab mal ein wenig ins Archiv verschoben und aufgeräumt.

Bei Fragen einfach loslegen.

*wink*
 ThemenerstellerGruppen-Mod

Bitte denkt daran das heute Nacht die Uhren eine Stunde Richtung Sommer VOR gestellt werden.
 Gruppen-Mod

Heiligabend..

Der JOYclub hat ein Geschenk für euch.
Vllt habt ihr es schon entdeckt. *geschenk*
Ansonsten wünschen wir euch wunderschöne Tage im Kreise der Lieben.. Geniesst die Zeit so gut es geht u wenn es ein paar 100 g zu viel sind, die ihr dann wiegt... Macht es euch nicht so schwer. Geniesst ruhig mal.
Das gehört zu nem guten Verständnis von Abnehmen dazu, denke ich. *herz*

Anbei eine der schönsten Versionen von einem der bekanntesten Weihnachtslieder der Welt von Mahalia Jackson.



Alles Liebe..
 Gruppen-Mod

Dann mal ein freudiges Hallo in die Runde..

Kelene u ich leiten schon mit meinem Einzelprofil die Gruppe http://beziehungsgeschaedigte.joyclub.de/ . Von daher freu ich mich auch hier mit ihr zusammenzuarbeiten. *knuddel*

Auf gute Zusammenarbeit weiterhin u von mir auch ein paar schöne u besinnliche Feiertage.
 ThemenerstellerGruppen-Mod

Hab gleich noch eine Neuigkeit für euch.
Habe das Team gerade um Frau AnotherLove8476 erweitert.
Sie wird euch genauso zur Verfügung stehen wie wir beiden anderen auch schon.
 ThemenerstellerGruppen-Mod

Jaja, in allen Gruppen liest man es, wie jedes Jahr.
Und auch in den Medien kommt man nicht dran vorbei.
Gleiches gilt für Geschäfte, Kollegen, Bekannte, Nachbarn......

ABER auch wir hier kommen nicht drum herum: die Weihnachtsgrüße *smile*

Ich wünsche euch natürlich auch wunderbare Feiertage die ihr mit Genuss begehen solltet.

Aber eigentlich möchte ich mich bei euch allen hier bedanken *knicks*
Dafür das ihr für eine so wunderschöne Gemeinschaft sorgt.
Und dafür das ihr immer ein offenes Ohr habt.
Das ihr immer mit Rat und Tipps da seid.
Die Begeisterung und Mitfreude ist spürbar wenn wieder jemand ein Teilziel oder gar das Endziel erreicht hat.
Ich bin sehr gerne hier bei euch und wünsche mir das wir auch 2016 weiterhin so eine tolle Gemeinschaft bleiben.

Ach ja, gerade gefunden und für passend befunden:
"Wenn die stille Zeit vorbei ist, dann wird es auch wieder ruhiger!" (Karl Valentin)
 ThemenerstellerGruppen-Mod
Zeitumstellung

Es ist wieder so weit.
Von Samstag auf Sonntag werden die Uhren umgestellt.
Und wohin?
Immer zum Sommer hin.
Also eine Stunde ZURÜCK